Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Eine Asana Video zu Grätschsitz. Diese Yoga Pose wird geübt als Variation von Winkelstellung – Samakonasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Grätschsitz ist Samakonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video zu Schildkröte mit Stirn am Boden – Kurmasana. Diese Yogastellung gilt als eine der Variationen von Schildkröte – Kurmasana.
Der Sanskrit Name für Schildkröte mit gefalteten Händen hinter dem Rücken – Kurmasana ist Baddha Hasta Kurmasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Einbein-Pflug. Diese Stellung ist eine der Varianten von Pflug – Halasana.
Die Sanskritbezeichnung von Einbein-Pflug ist Ekapada Halasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Knie-Kopf-Pose, Vorbeuge im Sitz über ein Bein (Janushirasana). Dieses Asana ist eine der Varianten von Einbeinige Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.
Der Sanskritname für Knie-Kopf-Pose, Vorbeuge im Sitz über ein Bein (Janushirasana) ist Janu Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Haltung der Taube. Diese Yogaposition ist eine Variation vonist eine Variation von Taube – Kapotasana.
Die Sanskritbezeichnung von Haltung der Taube ist Kapotasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Video Übungsanleitung zu Gott Hanuman-Pose. Diese Yogastellung wird geübt als Variation von Halbmond – Anjaneyasana.
Der Sanskritname von Gott Hanuman-Pose ist Anjaneyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Kobra mit Blick nach vorne. Diese Yogahaltung gilt als eine der Variationen von Kobra – Bhujangasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Kobra mit Blick nach vorne ist Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Katze im Hohlkreuz. Diese Yoga Pose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Katze – Marjaryasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Katze im Hohlkreuz ist Marjaryasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Stehender Kranich mit Fuß auf dem Scheitel Bakasana. Diese Übung gilt als eine der Variationen von Fuß hinter den Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Der Sanskritname für Stehender Kranich mit Fuß am Brustbein Bakasana ist Eka Pada Kikasa Bakasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Yoga Gleichgewichtsübungen. Diese Übung wird geübt als Variation von Baum – Vrikshasana.
Die Sanskritbezeichnung von Yoga Gebetspose im Sitzen ist Namaste Siddhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.