Vollständige Boothaltung Yoga Stellung Video

Eine Yoga Anleitung zu Vollständige Boothaltung. Dieses Asana gilt als Variation von Heuschrecke – Shalabhasana.

Die Sanskritbezeichnung von Vollkommene-Haltung ist Siddhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Baum mit Fuß vor dem Unterschenkel Yogastellung Anleitung und Wirkung

Hier eine Yoga Anleitung zu Baum mit Fuß vor dem Unterschenkel. Diese Yogahaltung ist eine Spielart von Baum – Vrikshasana.

Die Sanskritbezeichnung für Baum mit Fuß vor dem Unterschenkel ist Vrikshasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Geschichten von Sukadev und Janaka mp3-Vortrag zum Mithören

Wie komme ich zur Erleuchtung? Was ist höchste Freiheit? Wie geschieht die Transformation des Alltagsbewusstseins in kosmisches Bewusstsein? In diesem Vortrag ergründet Sukadev diese Fragen anhand der archaischen Geschichten um seinen Namensgeber Sukadev und Janaka, die vor vielen Tausend Jahren gelebt haben sollen. Humorvoll und doch tiefsinnig! Mitschnitt eines Live-Vortrags am Ende einer Yogalehrer Ausbildung […]

Ein-Bein-Heuschrecke Yogaposition – Video

Hier eine Asana Anleitung zu Ein-Bein-Heuschrecke. Diese Haltung ist eine Variation vonist eine Variation von Heuschrecke – Shalabhasana.

Die Sanskritbezeichnung von Ein-Bein-Heuschrecke ist Ardha Shalabasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Frosch-Pfau Yoga Position – Video

Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Frosch-Pfau. Diese Übung ist eine der Variationen von Pfau – Mayurasana.

Der Sanskrit Name von Frosch-Pfau ist Manduk Mayurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen über die Zehen Asana Video Anleitung

Hier eine Asana Video zu Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen über die Zehen. Diese Position gehört zu den Variationen von Halbe Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.

Die Sanskritbezeichnung von Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen über die Zehen ist Ardha Janu Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Aufwärtsgerichteter Bogen Yoga Position – Video

Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Aufwärtsgerichteter Bogen. Diese Position gehört zur Gruppe der Asanas rund um Rad – Chakrasana.

Der Sanskrit Name von Aufwärtsgerichteter Bogen ist Chakrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Rücken-Rolle Ausführung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Rücken-Rolle. Diese Yogaposition ist eine Spielart von .

Der Sanskritname von Rückenmuskeln dehnen mit Yoga Übungen ist Prishtasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kobra Yogahaltung mit angespanntem Gesäß Yoga Vidya Anleitung – Video

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Kobra Yogahaltung mit angespanntem Gesäß. Dieses Asana ist eine Spielart von Kobra – Bhujangasana.

Der Sanskritname von Kobra Yogahaltung mit angespanntem Gesäß ist Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.